姜尘，11月27日出生于广东省，中国内地女演员、主持人。 2010年，出演青春励志电视剧《 星光都市 》，从而正式进入演艺圈。2011年，拍摄喜剧电影《 摩登年代 》。2013年，出演由文章自导自演的电视剧《 小爸爸 》。2014年，参与拍摄电视剧《 桃花运 》，在剧中饰演柳梅。2015年，参与拍摄古装电视剧《 少年四大名捕 》和《 青丘狐传说 》。2016年，参演电视剧版《 重返20岁 》。2018年，出演电影《 天气预爆 》；同年主演的电影《 出走的娜拉 》全国上映。2019年，以导师身份加盟爱奇艺大型亲子类综艺《 星空下的童话 》。