李欣冉，1988年12月17日出生于河南省郑州市，毕业于 上海戏剧学院表演系 ，中国内地女演员。 2005年在校期间的李欣冉参加“影像丽人”照片选美大赛。2007年，参演校园情景喜剧《 课间好时光 》。2010年获得《 外滩画报 》第三届“美丽天使”封面女郎大赛冠军。2011年李欣冉领衔主演舞台剧《 小姐贵姓 》。2013年出演都市情感剧《 同在屋檐下 》。2014年在谍战剧《 喋血孤岛 》中饰演蓝莲。