于中效，女，1936年5月生，山东即墨人，中国电影导演。1956年考入北京电影学院表演本科班，毕业后于19 60年到1964年先后任长春电影学校和吉林艺术专科学校演员系教师，以后又陆续在吉林艺术学院及吉林省话剧团主持表演教学。1978年开始从事导演工作，为长春电影制片厂导演。 1984年担任戏曲片《五女拜寿》的导演。中国电影家协会特授予该片第五届中国电影“金鸡奖”最佳戏曲片奖。1986年担任故事片《难忘的中学时光》的导演。1987年担任故事片《游侠黑蝴蝶》的导演。1990年担任故事片《神秘的舞厅皇后》的导演。在多年的创作过程中，于中效一直和丈夫陆建华合作。她的作品很多，还有《生活是美好的》、《江湖妹子》、《女人也是人》、《莫忘那段情》等。