邓洁，1981年出生于上海，2003年获得上海戏剧学院学士学位。 2003年至2014年先后在上海电视台纪实频道“新生代”、 “大师”栏目任编导，在大型纪录片《外滩》中任分集导演。2015年任“全民大拍档”、“真实第25小时”栏目制片人。 2014年任中央电视台纪录片《舌尖上的中国》第二季分集导演。 2015年任纪录电影《舌尖上的新年》导演、撰稿。