影片呈现了这样的场景：在一个房间里，3 位来自监狱外的平民与来自戒备森严的四级牢房的犯人们相互接触，一同参与为期 4 天的心理治疗。在这个过程中，每个人都得深入剖析自己的过往，他们逐渐突破内心的安全界限，完全消除了自由人与囚犯之间心灵上的隔阂和偏见，走进彼此的内心世界。这 4 天，让囚犯们看到了希望的曙光，也让监狱外的人以全新视角真正认识了自己的人生。