该片根据莉迪亚·尤纳维奇的同名回忆录改编，讲述一位游泳运动员转变为艺术家的救赎之旅，通过性别、性、暴力和家庭的角度展开，从遭受虐待、吸毒上瘾、自我毁灭和失去孩子的毁灭性生活中存活，最终成为一名成功的教师、母亲和作家。