你每天所感受到的压力,或许会危及你的生命。调查显示,全球约八成的人经历过与工作相关的压力。“压力大”可不只是人们常挂在嘴边的抱怨,压力确实存在着真正的危险,有可能引发致命疾病。 皮质醇属于肾上腺分泌的肾上腺皮质激素中的糖皮质激素,在人体应对压力的过程中扮演着重要角色,因此又被称为“压力荷尔蒙”。皮质醇会使血压和血糖水平升高,并产生免疫抑制作用。但如果出现多种压力源,可能会导致压力反应失控——人体会充斥着肾上腺排出的皮质醇,这些大量的荷尔蒙堆积在体内,会使心跳速率加快、血压飙升,一旦血压超出动脉的承受范围,就可能导致动脉破裂,引发脑出血等致命情况。 英国的一项大规模追踪研究,调查了生活方式与疾病之间的关联,研究人员对四千名公务员进行了长达八年的追踪,发现体内累积的压力荷尔蒙越多,患心脏病的风险就越高。此外,压力还会增加其他疾病的患病率,比如……
