YouTuber进浩为吸引观众，开始前往健身房拍摄。没想到，他深深被帅气的健身教练硕勋吸引。由于硕勋对他友善又热情，进浩觉得两人情投意合。最终，他鼓起勇气在淋浴室里问硕勋：「教练，你今天有空吗？」