故事发生在英国，丹尼（维尼·琼斯 饰）是一名当红球星，事业有成、收入丰厚，还有漂亮女友，他所拥有的一切让众人艳羡。然而，一场意外中，丹尼因醉酒闹事入狱。这不仅让他错过一场对自己十分关键的比赛，还意味着他将失去曾经拥有的生活。 监狱里有一支狱警组成的足球队。一天，典狱长（戴维·海明斯 饰）找到心灰意冷的丹尼，希望他担任球队代理教练，助力球队赢得季度比赛冠军。但丹尼提出一个让典狱长惊讶的要求——他想亲自挑选犯人，重组球队。