影片选取了2006年在美国孟菲斯市发生的枪击案而虚构了一个故事，讲述了一名老师的女儿成为了枪击案的第100名受害者，情绪崩溃了的他决定拿起摄影机来了解自己身边到底发生了什么事情。最后他发现只要转换心态就能使自己回复平静。