这部纪录片讲述了四位职业运动员的日常生活和训练，他们希望能在一系列的马拉松比赛和三项全能中取得好成绩。该片所要探讨的是在超乎寻常的艰苦训练之下，他们是如何平衡自己的工作、家庭与生活的。