周士学（小名大宝）是一个下岗工人，平时很被人瞧不起。有一次，他去保龄球馆玩，无意中被人发现他有极高的打保龄球的天赋，遂被留了下来，参加正规的训练。一段时间以后，他果然不负众望，在比赛中得了冠军，同时他还获得了属于自己的迟到的爱情。