人们的梦境汇聚成了梦境世界，这里由睡神掌管，他的梦沙能为人们带来美好的梦境。邪恶的哈布魔抢走了梦沙，妄图将其变成噩梦沙，以此来摧毁梦境世界。睡神派遣笨羊尼波莫克前往现实世界，寻找一位勇敢的水手来对抗哈布魔。尼波莫克却误把渴望成为船长的小孩米克当作水手，带回了梦境世界。在睡神的激励下，米克勇敢地与哈布魔展开战斗，最终成功击败哈布魔，拯救了梦境世界。