对美食有理解的陆拾谷和图书编辑张嘉怡，因为午饭拼桌意外结识，在一起寻找很多美味的经历下，两人逐渐成为彼此味觉和心意相投的饭搭子。陆拾谷按照母亲的心意生活工作，可心中只想自己要自己想要的生活，张嘉怡的图书编辑工作，感情生活纷纷遇到瓶颈，在城市的烟火气，牛马打工人的迷茫中，张嘉怡和陆拾谷因为一次拼桌相识，全程都是上海方言只能看字幕，小张和老陆一起吃面，吃火锅，吃夜宵，小张的外婆摔了得了脑梗，小张男友不信小张，小张：那我们分手吧！后面外婆走了以后，前男友又来找小张，小张还是没有同意和他在一起，小张和老陆在同一家店拼桌吃了好几次，有一次来晚了没有套餐了只能吃米饭炒菜了，一道色香味俱全的真香菜肴只带观众尝鲜。