京都的一座禅寺，每年都会吸引1000多名想要轻松开展修行的人前来。它受欢迎的秘诀在于参与的便捷性，只需数千日元就可以体验一晚，还能根据自己的意愿选择住宿天数来报名，在网络搜索中排名也很靠前，因此吸引了众多想要短暂放松的现代人。修行生活从早上5点持续到晚上10点，从饮食礼仪开始，还有坐禅、劳作（清扫）等活动，让人不断经历文化冲击。那些想要通过这种有点严苛的修行来重新审视自我的人，他们有着怎样的心境呢？