《太阳岛》是一部散文电影，它通过家庭录像和访谈，记录了几位建筑师之间一段具有历史意义的三角恋故事。故事的时间跨度涵盖了两次世界大战之间（1927 - 1935 年）、二战期间（1940 - 1946 年）以及当下（2008 - 2018 年），地点主要在法兰克福和柏林。