莫莉·怀特（Molly White）经营着一家婚礼咨询服务公司，她会在婚礼前为新郎和新娘筹备婚前瑜伽和咨询课程。莫莉试图帮助客户尼克·戴森（Nick Dyson），后者对婚姻充满了质疑。与此同时，莫莉自己也逐渐从过去噩梦般的婚姻经历中解脱出来，让自己的人生继续前行。