二战后，以色列强占巴勒斯坦领土建国，瓦拉的母亲也因此入狱。国仇家恨让生活在难民区的瓦拉自小立志加入巴勒斯坦保安部队，但母亲却不赞成。天性叛逆的瓦拉终究不改其志，尽管她练就强健的体魄和意志荣誉结训，但弟弟出事她却依旧只能以一己之力反击。导演以七年的时间从瓦拉的观点记录巴勒斯坦人民的处境，同时深刻地描绘了瓦拉的内在变化。