在健康热潮中，作为减肥和改善体质的“轻断食”备受关注。静冈伊豆高原的一家机构里，不仅有单纯“想变得健康”的人，还有不少想消除内心纠结“阴霾”的人前来。有位银座的妈妈为了治愈心灵的疲惫，会定期前来。还有一位男士，因女儿闭门不出而在亲子关系上苦恼不已。这些心怀“想做出改变”愿望的人们，一边喝着早晚的奶昔和无配菜的味噌汤，不禁让人思索：在空腹之后，他们会看到什么呢？【讲述】室毅