40岁时，圣潘·哈斯克尔突然生病瘫痪。医学使他残疾，但瑜伽为他开辟了一条康复之路。从美国的死亡走廊到非洲的贫民窟，他踏上了一段感人的环球之旅，与那些通过瑜伽恢复生命的人们见面。