处于事业黄金期的蝶泳运动员纳迪亚，为摆脱职业运动员的刻板生活，决定在奥运会后退役。完成最后一场比赛当晚，她陷入自我怀疑。再多荣耀、酒精和陪伴，都无法解答她心中的疑问：离开运动生涯，她在外面的世界该如何找到自我存在和定位？影片以极具感染力的视听语言，将奥运比赛的紧张氛围与赛后的松弛茫然相衔接，展现了运动员们的多面生活。影片主角在现实中也是蝶泳运动员，她们的本色出演让影片增色不少。