15岁的威廉 （派屈克·福吉特饰）是一个大胆热情、滑稽的音乐发烧友，他接受了《滚石》杂志的一项任务，采访来自密歇根州的一支名为“平静水面”的乐队。这是一支初出茅庐的乐队，由吉它手罗素-哈蒙德 （比利·克鲁德普饰）和歌手杰夫-贝贝 （杰森·李饰）领衔。尽管守旧的母亲 （弗兰西斯·麦克多蒙德饰）竭力反对，威廉还是跟着乐队一路巡回演出，大开了眼界。在可爱的“乐队助理”潘妮·连恩 （凯特·哈德森饰）的帮助下，威廉发现他自己已深深地陷入了乐队的核心圈子。这个稚嫩的记者失去了采访的客观性，但也学到了改变他生活的一课，那就是家庭的重要性——这既是我们继承下来的，也是我们创造的 。