1980年，在法国布列塔尼的小镇上，没有正版的黑胶摇滚唱片，只有盗版的自录混音带。菲利普和哥哥一起经营着地下电台，自信满满的哥哥担任电台主持，谈起摇滚来口才出众，备受众人关注；而拥有混音天赋的菲利普只能躲在幕后，他沉默寡言，处于边缘位置。兵役临近，生活在哥哥光环之下的菲利普急切地想要完成自己的混音作品。直到他前往柏林服兵役，才渐渐意识到，被环境所困的不只是他自己。 故事设定在摇滚乐的黄金年代、柏林墙倒塌前夕，新锐导演文森·迈尔·卡多纳通过主角喃喃的旁白，搭配鲜活的摄影与剪辑，以及欢乐分队、伊吉·波普等多首摇滚金曲，构建出一部充满浪漫怀旧情调、青春又惆怅的成长电影。少年情怀总是诗，那些难以言说的话语、对未来的迷茫与期待，都寄托在磁带里，混合成一段属于年轻一代的摇滚篇章。