肥仔麦振涛和穷鬼罗导谦在台湾无奈之下参加了一场长跑。原本跑在最后的肥仔冲线时竟得到了英雄般的欢呼，这让他变得充满自信。随后，肥仔要求穷鬼和他一起参加年终的澳门国际马拉松。两人在训练过程中闹出不少笑话，同时，通过马拉松训练和比赛的心路历程，展现了青年人在追寻理想时普遍会遇到的问题，引发思考并传递了正能量。