20世纪60年代，中亚的年轻女性阿尔菲娅一边接受助产士培训，一边热衷于跳伞运动。然而某一天，她突然接到了来自2022年孙女波琳娜的电话。此时，在乌克兰战争的阴霾笼罩下，波琳娜正努力探寻自我身份，试图挣脱代际创伤的束缚。