本作是一部心理治疗惊悚片，讲述了在自我认同需求与相互依存交织的日常生活里，一对普通夫妻接触到一项奇特爱好，最终陷入难以想象的“心灵救赎”的故事。表面过着平静生活、结婚第二年的全职主妇结依，某天在街上发现一家名为“健康智慧轮蹦床教室”的机构。与这奇特的名称和课程内容不同，结依在老师和伙伴们的帮助下，开始直面自己一直压抑的“真实自我”。另一方面，丈夫恒平从某人那里得知了“真相”，被一直瞒着结依的内心伤痛所折磨，本应相互慰藉的两人关系开始出现裂痕。