有舞王之称的DJ·威廉斯(哥伦布·绍特 Columbus Short 饰)就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗,他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生。身心俱疲的他来自洛杉矶,到来亚特兰大一所黑人学校进修。
在新环境里感到非常不适应的他,自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后,生活开始有了翻天覆地的变化。他的出众舞技在这里得到施展,同盟的人在景仰之余,都期待他能帮助同盟会夺取大家垂涎已久的全国街舞大赛冠军。然而他们不知道的事,纵然有出神入化的舞技,在成为同盟会最有竞争力的主心骨之前,DJ必须面对的是如何抛开残酷的往事带给他的种种阴影。DJ是否能够重新站起身来,正视前方的道路,在这条自己曾经深深热爱的街舞道路上勇往直前呢?
对街舞类电影一直没什么抵抗力,给人很燃很带劲儿的感觉,一群为了梦想努力拼搏和坚持的少年们,相互激励点燃心中的那把火,挖掘出自己的潜力。这部影片最抢眼的并不是酷炫的街舞,而是主角们的成长蜕变,情感部分很细腻饱满,相比之下街舞部分就逊色了很多。这次强调的并不是个人能力而是团队的力量,男主曾经挺一意孤行的,总想着出头而代价却是失去了自己最爱的弟弟……重新开始的新生活,让他渐渐明白team到底意味着什么,连带着弟弟那份梦想一起去实现。影片还是比较有深意和内涵的,如何去选择对的那个人去爱,还有面对威胁的那份不退让,坚持去做自己很难得。一个人的力量虽小,但有时他的人格魅力会鼓舞到整个团队,所谓的精神支柱。