四名女子在监狱里组建了班迪斯乐团，她们借音乐挣脱监狱的枷锁。在一次前往警方舞会表演的途中，她们试图逃脱，用摇滚传递内心深处的呐喊。警员严密缉捕，可班迪斯乐团一次次躲过围捕，一边逃亡一边演唱，很快声名远扬。尽管有支持者拥护，她们却仍未获得自由。在穷途末路之时，各自逃亡的她们再次聚首，只为完成一场完美演唱。整个逃亡过程中，友谊得以彰显，人性也受到考验。这部作品摇滚感十足，是公路电影的全新演绎。