故事发生在一个叫摇篮湾的社区。不久前，史蒂夫（詹姆斯·麦斯登 饰）的哥哥自杀，这给他带来巨大打击。于是，史蒂夫决定搬离这个伤心之地，来到风景优美的摇篮湾。这里的一切都平和又美好，仿佛所有灰暗的事物都不存在。即便处于人生最叛逆阶段的青少年，也似乎把课余时间都用在了社区活动和学习上。 小镇上有个叫“蓝丝带”的青少年团体，能加入其中的都是镇上公认的模范青年。有人邀请史蒂夫加入，他拒绝了。同时，他结识了曾经加入过“蓝丝带”的格温（尼克·斯塔尔 饰）和瑞秋（凯蒂·霍尔姆斯 饰）。