方子淇三岁开始就跟随妈妈前往美国过着单亲家庭生活,她虽然对父亲方云龙的印象模糊,却有着他的遗传,方云龙当年是搏击赛三届冠军,方子淇在美国学习跆拳亦见成绩,她终于代表她的大学来中国参加大学生跆拳比赛,与父团聚的梦想,她亦终实现了.然而，获悉女儿要来看望自己，畏惧现任妻子的方云龙不得已请同乡刘诚冒充自己。步出机场,子淇已见到父亲高举牌子在迎接她,他的样貌虽然和当年的照片有点不太相像,但是岁月摧人,乃是不用致疑,于是她便高高兴兴随父亲回家去.子淇自小已听闻父亲的事迹,对他崇拜不已,一路上不停的追问父亲学武的过程,比赛的心得,父亲却只是敷衍了事.因此子淇开始对这个所谓父亲的身份产生怀疑………　方云龙与现任妻子有一个女儿方燕，代表中国参加大学生跆拳道比赛。方燕的男友为索取钱财，绑架了方燕和她的妈妈。危急关头，方子淇和父亲方云龙赶到，从绑匪手中救出方燕和她的妈妈，将一对姐妹花送上国际跆拳道的赛场。