影片记录了《国家地理》杂志摄影师詹姆斯·巴洛格耗时数年的南极冰川考察之旅。起初，巴洛格对全球气候变暖的说法心存疑虑，但这次考察彻底改变了他的观点。通过他摄像机的镜头记录，我们得以看到我们的星球已变得面目全非，愈发脆弱。在一支由年轻人组成的探险团队协助下，巴洛格借助直升机、木艇、雪橇等交通工具，横跨三大洲展开旅行，为我们带来了极具视觉冲击力和心灵震撼的影像，同时也引发了深刻的思考。