东日本大地震引发海啸后的第28小时，大阪每日放送（MBS）采访组深入受灾严重的宫城县南三陆町。曾经宁静祥和的东北地区，此刻一片狼藉，惨不忍睹。警察、消防员、医护人员、自卫队和媒体人员都自发投身救灾，全力以赴，全国各地的鼓励也纷纷传向灾区。 灾难过后，救援工作有序开展，当地民众在废墟中寻觅失散的亲人，找寻故乡往昔的记忆。MBS采访组用镜头捕捉到这些普通人一年里最真切的模样。有痛失爱妻的男子，因对大海心有余悸，搬到隔壁城市独自抚养两个幼子；有在避难所饱受焦灼与孤独的女子，一心盼着回到熟悉的村落，把希望寄托在临时住宅的抽签上；还有重操旧业的渔夫，每日撒网入海，只为寻找独生女的踪迹；身为防灾负责人的丈夫在灾难中失踪，妻子每日到对策办公室辨认遗骸，最终悲恸之情再也无法抑制。这里满是绝望……