每哈姆哈姆年在聖地母利希亞舉行的哈姆哈姆運動大會要開始囉！負責舉辦的是彩虹王國的皇家，彩虹王子把傳遞聖火的任務交給了最信任的哈姆好友們，結果他的隨從彩虹少女隊覺得心有不甘，認為這樣重要的任務應該交給她們，於是決定跑去把聖火搶過送到聖地，搶奪的結果她們和哈姆太郎一起掉到沙漠裡，她們掉進了流沙中，而聖火就快熄了…。