1975年，两个住在洛衫矶的摇滚少女琼·杰特 （克里斯汀·斯图尔特饰）和切丽·卡利 （ 达科塔·范宁 饰）在迪斯科相识，碰上经理人金·弗利 （ 迈克尔·珊农 饰） ，在他带领和影响下，创立了史上第一队女子摇滚乐队The Runaways。两人形象独特，各领风骚，一个是摇滚灵魂，一个是性感小野猫，形象狂野加上女性歌声，迷倒万千少女少男，乐队迅速走红，不单巡回美国演出，更远征欧洲、日本，受欢迎程度犹如60年代当红乐队披头四。　　随着乐队窜红，琼·杰特和切丽·卡利的感情与日俱增，但不论台上台下，彼此却又爱又恨，观众欢呼声加上纵情性爱、毒品和酒精，两人关系飘忽。虽然The Runaways出道三年灌录五张唱片后便解散，但她们已成为摇滚史上一个传奇，更成为日后女子乐队的典范 。