电视艺人区焯文亲自演绎失业爸爸的故事。噩梦始于他被电视台解雇，与此同时，时装店也结业了，而此时妻子正好生下女儿。这位年轻爸爸被迫留在家中照顾女儿，心有不甘的他四处寻找生计，却屡遭打击，人生陷入谷底。好在他从女儿身上获得灵感，到网台主持亲子节目，以幽默的态度调侃失意的人生，传递正能量。