原芭蕾舞演员早苗受委托担任代理讲师，身处东京市内一家小芭蕾舞教室。她与前夫关系暧昧，对自己的教学也并不满意。这种无所适从的情绪，在那间四面镶镜的教室里逐渐堆积。 某一天，早苗在朋友邀请她去的俱乐部里，结识了与自己同龄的女性菜都。明明对方过着与自己截然不同的人生，早苗却莫名感觉与她心有灵犀。与此同时，在芭蕾舞教室，早苗认为最有天赋的学生夕贵告知她自己要放弃芭蕾舞。夕贵下定决心脱下芭蕾舞鞋，离开这个教室。早苗不禁将突然退役的自己与夕贵重叠在一起，心中一直深埋的一个问题也随之浮现。 对自己而言，放弃芭蕾舞意味着什么？在当下人生的岔路口，这些女性所探寻出的“自我”究竟是什么？