我是NHK的一名地方记者，平常的工作就是从平静的日常生活中取材进行报道。311大海啸来袭时，当地遭受海啸袭击，我记录下了时长38分钟的海啸录像，录像里出现的人有289个，其中很多人后来不幸遇难。当时，面对死亡近九百人的惨状，我却只能记录，根本没办法向他们伸出援手。甚至有接受我采访的人，因这耽搁了时间而丧失了逃生机会。如今，我一直背负着这莫名的罪恶感，内心深感内疚。一年后，我重新回访了那天录像里拍到的人们，他们此后的种种遭遇，一次次地击垮了我。而我依然深陷在深深的自责里，只能漫无目的地游走拍照，却无法给予他们帮助。