Fluchkes，在意地绪语中指的是胳膊上松弛的赘肉。它告诉人们容颜已老，年华已逝，却无法阻止一群以色列妇女对舞蹈的追求，也丝毫不能阻碍她们创作令人过目难忘的表演。 她们分别是曾获得以色列国家奖章的法学家，76岁的露丝·本-以色列（Ruth Ben-Israel），71岁和80岁的演员希尔玛（Thalma）和汉娜·里弗尔（Hannah River），84岁的歌手丽娜·罗恩（Rina Ron）。当面对关于老年人的陈辞滥调时，她们丝毫不会退缩。这几位以色列妇女，在一位相对她们而言稍显年轻的老师的带领下，抛开世俗眼光，只会担心她们日益松弛的肌肉，并充满着对生活，艺术，和自我表达的渴求。 她们的排练与表演经历了重重挫折与失败。然而这群经历过人生大风大浪的人们却并从不轻言放弃。最终，她们得到了属于自己的成功和幸福，拥有了观众的欣赏与掌声。